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Foire 

aux 

Questions

Vais-je garder le souvenir de mon vécu sous hypnose ? 

 

Oui dans la plupart des cas, la personne se souvient du contenu de sa transe ; Cependant le vécu sous hypnose est avant tout un ressenti, elle peut donc avoir une difficulté à se remémorer certains détails mais ce n’est pas une réelle amnésie. 

L’hypno thérapeute fait-il tout le travail ?  

 

Vous devenez partenaire, il est important de l’aider à comprendre votre situation afin qu’il puisse intervenir au mieux. Votre volonté et votre engagement seront déterminants pour la réussite de la séance.

 

 

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L’existence de l’hypnose est-elle scientifiquement prouvée ? 

 

L’état hypnotique est maintenant prouvé par l’IRM en neurosciences (activations neurologiques particulières au niveau central). La personne perçoit sa réalité différemment plus globale tout en se focalisant sur la problématique de la séance.

Y a-t-il des contre-indications à l’hypnose ?

 

Dans l’absolu, toutes les personnes peuvent bénéficier de la pratique hypnotique. Cependant pour les profils psychotiques (schizophrénie, paranoïa, psychose maniaco-dépressive) ainsi que l’épilepsie, il  existe des phases ou l’hypnose ne peut être pratiquée.

A mon insu je peux être hypnotisé ?

 

Il n’est pas possible d’être hypnotisé  à notre insu. L’hypnose est un état dans lequel vous entrez volontairement pour allez mieux. Vous pouvez par contre entrer  volontairement en auto hypnose dès lors que vous maitrisez le processus.

Sous hypnose je vais revivre mon passé ?

 

La mémoire est un processus dynamique qui retravaille, modifie en permanence les informations stockées. L’hypnose permet de revivre les représentations que se fait la personne de son souvenir mais avec son ressenti de maintenant. Il ne s’agit donc pas de souvenir à proprement parler.

 

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Combien de temps dure une session ?

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Une session dure en moyenne 1 heure. La première séance peut durer plus longtemps.

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On m’a dit que je ne suis pas hypnotisable … ?

 

Nous sommes tous hypnotisables puisque nous vivons tous au cours d’une journée des moments d’hypnose naturelle. Par exemple lorsque nous sommes absorbés dans une activité agréable. Par contre certaines personnes entrent en état modifié de conscience plus facilement que d’autres.

 

 

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Les résultats sont-ils rapides ?

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Pour certains les résultats peuvent-être très rapides,  pour d’autres les résultats prendront plus de temps. Tout dépend de la capacité à lâcher prise, de votre désir de changer, de votre motivation de laisser partir ce qui doit changer.

 

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Vais je rester conscient pendant la séance d’hypnose ? 

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Durant toute la séance, vous restez conscient et en même temps dans le désir de vous relaxer, de vous extraire de la réalité environnante pour mieux vous connecter à vous même.

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Y a-t-il un risque que je ne me réveille pas ?

 

Comme on se réveille naturellement, vous sortez de l’état modifier de conscience naturellement,  sachez que vous ne dormez pas et vous êtes en capacité de réagir au moindre sentiment d’urgence vécu. Vous êtes seulement partie ailleurs dans votre vécu.

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