Se sentir bloqué(e) à un moment de la vie est un phénomène très courant ; de la simple peur d’oser agir, à un ancien trauma qui paralyse ad vitam ; la racine commune est bien :
LA PEUR, le plus souvent irrationnelle et se nourrissant d’elle-même « peur d’avoir peur »
Enfant nous vivons tous beaucoup d’expériences vives et suivant l’éducation reçue, les modèles parentaux, sociétaux… nous interprétons ces expériences comme difficiles, dangereuses ou au contraire excitantes, motivantes, enthousiasmantes !
Lorsque la peur a pris le dessus… alors une certitude forte qui façonnent les perceptions et les comportements s’est ancrée dans notre cerveau et elle s’entretient toujours à l’âge adulte tant que vous n’aurez pas oser la dépasse, source du manque de confiance en soi.
Peur du rejet, de l’abandon, de l’injustice, dévalorisation, non reconnaissance, agression, culpabilité d’exister etc…
Cette peur « bloquante » s’empare de vous même si le désir conscient de la dépasser est là !!..Ce paradoxe créait une incompréhension et impacte la confiance et l’estime de soi.
Revisiter ses croyances, ses interprétations, ses jugements amène automatiquement leur mise à jour à la lumière de votre vie d’adulte.. plus conforme à la réalité des faits …
C’est donc en explorant votre connaissance de soi, conscience de soi que vous développez votre intelligence émotionnelle, votre confiance en soi et augmentez votre capacité à vous surpasser.
Il est important d’explorer les blocages versus désirs afin de travailler à les dépasser pour reprendre en main notre vie car si le blocage par définition empêche le passage à l’action
comme « plus fort que soi » le blocage impacte aussi la santé physique et psychologique : Baisse d’énergie physique et mentale, vision de vie négative, anxiété dévalorisation..etc ….
Envie de le faire ?
Le Coaching Emotionnel couplé à l’Hypnose Thérapeutique permet de les appréhender pour les dépasser et retrouver confiance et assurance.
Pour ENFIN OSER AGIR et voir sa confiance, son estime de soi monter en flèche !!
